Je ne suis ni médecin ni magicienne. Mon rôle de naturopathe est de t’accompagner avec bienveillance grâce à des solutions naturelles et adaptées à ton rythme.
Le bien-être demande du temps, de la patience et de la constance — mais chaque petit pas compte pour avancer vers un équilibre durable. 

Équilibre, énergie et performance au naturel

 

  • Accompagnement sportif personnalisé
    Que tu sois débutant ou confirmé, je t’aide à optimiser tes entraînements, ta récupération et tes performances.

  • Perte de poids durable avec la chrononutrition
    Adopte des habitudes alimentaires adaptées à ton rythme pour perdre du poids sainement et sur le long terme.

  • Sommeil et récupération
    Améliore ton repos pour récupérer efficacement et booster ton énergie au quotidien.

  • Atteinte de tes objectifs personnalisés
    Échange sur tes habitudes et définis un plan concret, en visioconférence ou par téléphone.

 

Apprends à apaiser ton stress au quotidien

 

  • Gérer ton stress avec des solutions naturelles
    En tant que naturopathe, je t’accompagne pour identifier les causes de ton stress et choisir parmi une multitude de solutions naturelles : plantes, alimentation, techniques de respiration…

  • Alimentation et habitudes pour apaiser le stress
    Découvre comment certains aliments et routines peuvent soutenir ton équilibre émotionnel et compléter l’action des plantes et de la respiration.

 

Retrouve ton équilibre alimentaire, naturellement

En tant que naturopathe, je t’aide à comprendre ton corps et à adopter une alimentation adaptée à ton rythme de vie.
L’objectif n’est pas de te priver, mais de réapprendre à manger en conscience, avec plaisir et équilibre.

Grâce à la chrononutrition et à des ajustements personnalisés, tu apprends à choisir les bons aliments, au bon moment, pour soutenir ton énergie, ta digestion et ta perte de poids durable.

Chaque corps est unique — ensemble, nous mettons en place des habitudes simples et efficaces pour te permettre de retrouver ton bien-être au quotidien.

le règlement du rendez-vous et de 60 euros simplement via WERO une solution instantané sécurisé.

Une fois ta demande envoyé je te contacterai pour confirmer ton créneau horaire .

 

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